Les Bases de l'équilibre en 1 journée
Lors de cet atelier d’une journée, vous découvrirez les bases d’une nutrition santé !
Vous aurez toutes les connaissances nécessaires pour retrouver équilibre et vitalité dans un corps serein. Vous aurez à la fin de cette journée toutes les clés nécessaires vous permettant de vous prendre en main pour avancer vers votre objectif avec le soutien de l'hypnose !
Devenez autonome et conscients de vos choix alimentaires dans votre quotidien.
INCLUS DANS LE FORMATION
Déjeuner
Goûter
1 test des neuromédiateurs
1 entretien individuel
La pose d'un anneau gastrique virtuel
2 séances d'hypnose en audio
1 audio de renfort de l'anneau gastrique
PROGRAMME
9h 9H30 Accueil des participants
9h30-13h Formation :
Comprendre pourquoi les régimes font grossir
Comprendre les bases d'une Nutrition santé, anti addiction et logique, à l'écoute de nos organes
Bases d’anatomie & physiologie afin de comprendre vos compulsions, addictions et prise de poids afin d’arrêter de culpabiliser
Comprendre la logique du corps et de nos organes
Comprendre le rythme du corps et son fonctionnement
Comprendre les aliments qui font grossir à certains moments de la journée alors qu’a d’autres moments ils font maigrir et permettent une satiété
Comprendre le système hormonal et son importance sur nos addictions, et notre poids
Test des neuromédiateurs et impact sur votre quotidien
Explication d’une journée type et comment se faire plaisir car pour bien maigrir il faut toujours prendre du plaisir (tarif indicatif en cabinet 130€)
13h-14h30 Déjeuner convivial selon la méthode (OFFERT)
14h30-15h Exercices simples pour rester en forme quand on n'est pas sportif
15h15-16h Séance d’hypnose collective avec la pose de l’anneau gastrique virtuel
(tarif indicatif en cabinet pour une séance individuelle 100€)
16h15- 17h30 Goûter selon la méthode (OFFERT)
Suivi par les entretiens individuels suite au test des neuromédiateurs, avec conseil en nutrithérapie et prise des mensurations
(tarif indicatif en cabinet pour une séance individuelle 100€ en cabinet)
Pour maigrir, il faut arrêter les régimes !
Vous repartirez avec 2 séances d’hypnose enregistrées qui vous permettront de continuer à vous accompagner, (tarif indicatif en cabinet pour une séance individuelle 100€) ainsi que l'enregistrement pour le renfort quotidien de l’anneau gastrique.
Plusieurs formules de suivi vous seront proposées à 15€ ou 30€ (100€ en cabinet) pour vous accompagner jusqu’à votre objectif ou quand vous le souhaitez
Cette formation est limitée A 6 personnes
TARIF : 250€TTC
Lieu : 13 Rue Saint Materne 67500 Haguenau Prévoir un tapis de sol, votre bouteille d'eau et votre masque
PROCHAINES DATES en 2020
Samedi 13 juin / COMPLET
Samedi 25 juillet / COMPLET
Samedi 22 août / COMPLET
Mercredi 5 Août / COMPLET
Samedi 19 Septembre
Mercredi 30 septembre